Përshtati në shqip për “Shëndet+”: Daniela Bardhi
Receta që do t’ju paraqesim në këtë postim është përdorur që kohë më parë nga shumë kultura. Kjo recetë natyrale është majft e dobishme për të trajtuar sëmundje të ndryshme dhe për të forcuar sistemin imunitar.
Përbërësit: 1 copë xhenxhefil, 1 thelpi hudhër, 1 lugë gjelle uthull molle (musht), 1 lugë çaji mjaltë, 1 lugë gjelle lëng limoni.
Përgatitja: hidhni të gjithë përbërësit në blender dhe ruajeni përzierjen e krijuar në frigorifer për 5 ditë.
Përdorimi: ju duhet të merrni nga një lugë gjelle të kësaj përzierje në mëngjes dhe në darkë. Pas një jave përdorimi ju do të vini re ndryshime të dukshme në trup. Kjo recetë është mjaft efektive në uljen e nivelit të kolesterolit të keq dhe normalizon tensionin e lartë të gjakut./ Burimi: coolinarika.com
