Receta ruse që ju ndihmon të lini duhanin në vetëm pak kohë

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta

ruseGastroenterologjistja ruse, Dr. Antonina Šćipina këshillon pacientët të përgatisin këtë recetë efektive e cila ju vjen në ndihmë nëse duan të ndërpresdin duhanin.

Merrni pak gjethe të thata delli të grimcuara, vendosini në një kavanoz qelqi dhe hidhni pak ujë të valuar. Lereni të qëndrojë për dy orë. Gjatë gjithë ditës duhet të konsumoni  të gjithë përzierjan që u përftua.

Këtë çaj duhet ta konsumoni çdo ditë për tre muaj, zbulon Šćipina. Sipas këshillave e saj, përveç cajit mund të përtypni gjithashtu edhe gjether e freskëta të bimës. Dr. Šćipina premton se së shpejti do të humbisni çdo dëshirë për nikotinë.

Burimi:  www.lijekizprirode.com

Postime të ngjashme

Si ta ruani avokadon të freskët për më gjatë? Truket e thjeshta që funksionojnë
Temperaturat e larta? Ja cilat ushqime duhet të shmangni dhe çfarë të konsumoni më shumë
Kripa në ushqim: 4 truke për ta reduktuar atë pa humbur shijen
Cila është koha më e mirë për të marrë vitaminën D? Ekspertët japin përgjigje
Tre perime që ndihmojnë lëkurën të shkëlqejë dhe të duket më e shëndetshme gjatë verës
9 ushqime të shëndetshme që shuajnë urinë
Koha më e mirë për të marrë suplemente magnezi, sipas ekspertëve
6 shenja që tregojnë se nuk po pini ujë të mjaftueshëm