Receta ruse që ju ndihmon të lini duhanin në vetëm pak kohë

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta

ruseGastroenterologjistja ruse, Dr. Antonina Šćipina këshillon pacientët të përgatisin këtë recetë efektive e cila ju vjen në ndihmë nëse duan të ndërpresdin duhanin.

Merrni pak gjethe të thata delli të grimcuara, vendosini në një kavanoz qelqi dhe hidhni pak ujë të valuar. Lereni të qëndrojë për dy orë. Gjatë gjithë ditës duhet të konsumoni  të gjithë përzierjan që u përftua.

Këtë çaj duhet ta konsumoni çdo ditë për tre muaj, zbulon Šćipina. Sipas këshillave e saj, përveç cajit mund të përtypni gjithashtu edhe gjether e freskëta të bimës. Dr. Šćipina premton se së shpejti do të humbisni çdo dëshirë për nikotinë.

Burimi:  www.lijekizprirode.com

Postime të ngjashme

Cilat shenja tregojnë mungesë pushimi dhe gjumi?
3 zakone të këqija të përditshme që ju shterojnë energjinë
Si ndikon vaji i ullirit në ngopje dhe kontroll të oreksit
A na hidraton vërtet çaji i ftohtë? Çfarë thonë ekspertët
Kafeja e mëngjesit: Çfarë i ndodh vërtet trupit tuaj kur e pini?
Noti në det: 7 gabime që duhet t’i shmangni për shëndetin tuaj
34, 60 dhe 78 vjeç! Moshat kur organizmi ndryshon më shumë
Çfarë duhet të bëni nëse sytë tuaj thahen nga kondicioneri?