Përgatiti për gazetën “Shëndet+”: Elena Beta
Dëshironi të humbni yndyrë shpejt, lehtë dhe natyrshëm? Ja një recetë natyrore, tepër efikase që ju vjen në ndihmë në këtë rast.
Këtë recetë duhet ta pini rregullisht para se të shkoni për të fjetur dhe shikoni se si yndyra në bark do të zhduket!
Përbërësit:
- 1 kastravec
- Një tufë majdanoz
- 1 lugë xhenxhefil pluhur
- 1/2 limon
- 1/3 filxhan ujë
Vendosni përbërësit në një shtrydhëse frutash e perimesh, dhe, pasi t’i përzieni mirë me njëri–tjetrin, mund ta konsumoni.
Nëse ndonjë nga përbërësit ju bën alergji, konsultohuni më parë me mjekun!
Burimi: naturalweightlosstips/http://shëndeti.com.al
