Gjashtë këshilla për veshka të shëndosha

veshka 2Problemet me funksionimin e veshkave janë ndër komplikacionet më të shpeshta për të cilat pacientët paraqiten në spital për të kërkuar ndihmë mjekësore. Një person mund të ketë dëmtim të veshkave shume vite përpara se të jetë i nevojshëm fillimi i trajtimit me dializë apo transplant. Ndaj janë disa këshilla që duhet t’i mbani parasysh:

  • Mos neglizhoni kryerjen e kontrolleve të tensionit të lartë të gjakut
  • Mbani nivelet e sheqerit në gjak në nivelet e rekomanduara
  • Pakësoni sasinë e proteinave në dietë
  • Ruani nivelin e yndyrave në gjak
  • Mos pini duhan dhe tregohuni të kujdesshëm në trajtimin e komplikacioneve.
  • Përdorimi i medikamenteve (Duhet të evitoni përdorimin e antiacideve që përmbajnë magnesium, përdorni aspirinë vetëm nëse iu rekomandohet nga mjeku, anti-inflamatore jo steroide, si për shembull Ibuprofen, laksativët, vitaminat apo suplementet ushqimore që përmbajnë kalium dhe magnesium, si dhe preparatet me origjinë bimore)

Postime të ngjashme

Mishrat e dhëmbëve: Çfarë tregon ngjyra e tyre për shëndetin tonë
Shifra shqetësuese: Vdekjet nga kanceri i rektumit po trefishohen te të rinjtë
5 superushqime që do t'ju ndihmojnë të flini më mirë dhe më gjatë
Erëzat që zvogëlojnë inflamacionin dhe forcojnë trupin
3 këshilla për të ulur konsumin e sheqerit dhe për të qetësuar sistemin nervor
Rriten importet e ilaçeve, KLSH: 80% janë kopje e origjinalit, pa cilësi dhe më shtrenjtë
Ndahet nga jeta akademiku Rexhep Qosja
Pas një viti sfidash, vaksinat mRNA japin shpresë të re në luftën kundër kancerit