Pyet mjekun: Më rekomandoni një dietë për artritin

Çfarë regjimi ushqimor duhet të mbajë një pacient që vuan nga Artriti?

Përgjigjet Alma Kodheli, mjeke reumatolge pranë Poliklinikës së Specialiteteve Nr.2, Tiranë.

Obeziteti apo mbipesha luajnë një rol negativ, sepse mbingarkojnë artikulacionet. Në mënyrë indirekte dalim në konkluzionet se abuzimi me yndyrat, me glukozat pa kriter, brumërat dhe sheqernat janë jo të mira.

Ushqimi duhet të jetë i shumëllojshëm. Duhet të ngulim këmbë te ushqimet e freskëta, te zarzavatet, frutat, bulmetrat e freskëta, vitamina D gjithashtu është parë si një shtesë e nevojshme./ Shendeti.com.al

Postime të ngjashme

Sa shpesh duhet t’i lajmë flokët 
Plotësoi skedën e vdekjes së një 85-vjeçareje, doktoresha merret nën hetim/ Reagojnë mjekët në Mamurras
A infektohet gjaku?
5 ushqime të zakonshme që janë të rrezikshme nëse nuk gatuhen siç duhet
Siguria ushqimore, OBSH: Rreth 866 milionë njerëz sëmuren çdo vit nga ushqimi i kontaminuar
Çfarë ndodh me trupin tuaj nëse konsumoni çdo ditë një lugë vaj ulliri?
Kur është koha më e mirë për të marrë kolagjen? Ekspertët japin përgjigjen
10 ushqimet më hidratuese