Për të gjithë që pinë shumë duhan, ja si t’i shpëtoni mushkëritë

Pavarësisht nëse pini duhan ose jo, të gjithë ju që keni probleme me mushkëritë provoni këtë recetë efektive. Ajo do të pastrojë mushkëritë tuaja brenda 72 orëve.

stomak boshKjo është një recetë shumë e thjeshtë dhe ajo çfarë ju duhet është hudhër, ujë, sheqer kafe, shafran i Indisë dhe xhenxhefil.

Përbërësit:

  • 400 g hudhër (disa përdorin edhe qepën)
  • 1 litër ujë
  • 400 g sheqer kaf
  • 2 luge çaji shafran i Indisë
  • 1 copë e vogël rrënjë xhenxhefil

Si ta përgatisni:

Hidhni sheqerin kaf në një tenxhere dhe më pas lëreni ujin të ziejë. Shtoni hudhrën të prerë më parë, si dhe rrënjë xhenxhefili. Shtoni shafranin e Indisë. Pasi përzierja të ziejë, ulni temperaturën e zjarrit. Lëreni të ftohet dhe vendoseni në një kavanoz qelqi. Lëreni në temperaturën e dhomës për disa orë dhe pastaj vendoseni në frigorifer.

 Si ta konsumoni:

Konsumoni dy lugë në mëngjes para çdo vakti dhe dy në mbrëmje të paktën dy orë pas vaktit të fundit.

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta/ Burimi: Health Healthy and Advice

 

 

Postime të ngjashme

3 gjëra që duhet të bëni për të pasur lëkrë me shkëlqim
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Polifenolet: Sekreti i të ushqyerit të shëndetshëm dhe mirëqenies
Qetësia mendore në punë: 6 mënyra për të ulur stresin dhe për t’u përqendruar
Kastraveci: Këto janë përfitimet e tij më të rëndësishme
Zakonet që do t'ju "shpëtojnë" nga fryrja e barkut
Këto 3 vitamina që ekspertët rekomandojnë të mos i merrni me stomak bosh
Sa kafe mund të pimë në ditë pa rrezikuar shëndetin? Ja çfarë thonë studimet