Receta ruse që ju ndihmon të lini duhanin në vetëm pak kohë

Përgatiti për “Shëndet+”: Elena Beta

ruseGastroenterologjistja ruse, Dr. Antonina Šćipina këshillon pacientët të përgatisin këtë recetë efektive e cila ju vjen në ndihmë nëse duan të ndërpresdin duhanin.

Merrni pak gjethe të thata delli të grimcuara, vendosini në një kavanoz qelqi dhe hidhni pak ujë të valuar. Lereni të qëndrojë për dy orë. Gjatë gjithë ditës duhet të konsumoni  të gjithë përzierjan që u përftua.

Këtë çaj duhet ta konsumoni çdo ditë për tre muaj, zbulon Šćipina. Sipas këshillave e saj, përveç cajit mund të përtypni gjithashtu edhe gjether e freskëta të bimës. Dr. Šćipina premton se së shpejti do të humbisni çdo dëshirë për nikotinë.

Burimi:  www.lijekizprirode.com

Postime të ngjashme

7 shenja që tregojnë se jeni më të zgjuar nga sa mendoni
4 perime vjeshte që luftojnë inflamacionin
Siguria në kuzhinë: 6 gabime që duhen shmangur
4 shenja që tregojnë se keni mungesë magnezi
Lëngu i shegës: Pse duhet të jetë në dietën tuaj
Cilat shenja tregojnë mungesë pushimi dhe gjumi?
3 zakone të këqija të përditshme që ju shterojnë energjinë
Si ndikon vaji i ullirit në ngopje dhe kontroll të oreksit