Ka shumë pak hulumtime që diskutojnë efektet afatgjata të yndyrnave me prejardhje nga bimët tropikale, si vaji i kokosit. Vaji i kokosit përbëhet 80% nga yndyrna të ngopura, gjë që shpjegon edhe përse është i ngurtë në temperaturë dhome. Yndyra kryesore e ngopur tek vaji i kokosi- acidi laurik- njihet se rrit njëkohësisht kolesterolin LDL (thëneë “i keq”) dhe ate HDL (thënë “i mire”), gjë që shton edhe më shumë mëdyshjen.
Eshtë e nevojshme që studime të mëtejshme të kryhen për të kuptuar implikimet afatgjata të yndyrnave tropikale tek trupi i njeriut. Deri atëherë yndyrnat e pangopura, si vaji i ullirit, janë zgjedhja më e mirë për shkak se ekzistojnë prova bindëse mbi efektet e tyre pozitive mbi shëndetin.
