A B C Ç D Dh E Ë F G Gj H I J K L Ll M N Nj O P Q R Rr S SH T Th U V X Xh Y Z Zh

Semundjet me shkronjen: GJ

27 gjëra të tmerrshme që mund të ndodhin nëse nuk flini mjaftueshëm

Përshtati në shqip: Blertina Koka Mungesa e gjumit nuk është shaka. Shumë njerëz mund të mendojnë se mund të flenë më pak orë gjatë javës, e t’i zëvendësojnë ato në fundjavë, pa e ditur se një gjë e tillë vë në rrezik shëndetin e tyre. Edhe pse ekspertët...

Çfarë ndryshimesh në gji duhet t’ju tërheqin vëmendjen?

Për Shëndeti Online dhe gazeta “Shëndet+”: Mimoza Keta, obstetre – gjinekologe Ju duhet të shkoni menjëherë tek mjeku nëse vini re shenja jo normale si: Zmadhim apo forcim të gjirit, që nuk është normale për ju. Zakonisht, shumë gra para periodave kanë gjoks të...

Kujdesi për gjirin, ja si kryhet!

Për Shëndeti Online dhe gazeta "Shëndet+": Mimoza Keta, obstetre - gjinekologe Vetëkontrolli i gjirit bëhet duke kontrolluar gjirin nëpërmjet prekjes me duar për të vërejtur nëse ka ndonjë ndryshim të pazakontë tek ta. Duke kontrolluar gjinjtë rregullisht, ju do të mësoni se si...

6 shenjat që paralajmërojnë për mpiksje të gjakut dhe bllokim të arterieve

Përshtati në shqip për "Shendeti.com.al": Blertina Koka Në pjesën më të madhe të rasteve, mpiksjet e gjakut janë të mira për trupin. Kur plagoseni, gjaku duhet të mpikset në mënyrë që të ndalojë gjakderdhja. Por, ka raste kur gjaku mpikset kur nuk duhet dhe mund të...

Ja pse nuk duhet t’i tërhiqni asnjëherë fëmijët nga krahët

Përshtati në shqip për "Shendeti.com.al": Blertina Koka Rrotullimi i fëmijës nga krahët mund të duket shumë argëtuese, por ekspertët paralajmërojnë se ky aktivitet mund të shkaktojë lëndime të dhimbshme. Fëmijët parashkollorë, të moshës 1-4 vjeç, i kanë më pak të...

Ja pse fëmijët nuk duhet të rrinë zgjuar deri natën vonë

Përshtati në shqip për "Shendeti.com.al": Blertina Koka Qëndrimi i fëmijëve zgjuar deri natën vonë mund të dëmtojë zhvillimin e trurit, paralajmërojnë shkencëtarët. Oraret e parregullta të gjumit mund të dëmtojnë ato pjesë të trurit që janë ende duke u zhvilluar,...

Dobitë e të fjeturit në anën e majtë

Përshtati në shqip për “Shendeti.com.al”: Marsela Aliaj Të gjesh pozicionin e duhur kur fle nuk është e thjeshtë. Mbase pasi të lexoni këtë artikull do ta kuptoni se është më mirë të flini në anën e majtë. Doktori John Douillard shpjegon se pse është më mirë të flini...

Erëzat që ndihmojnë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut

Përshtati në shqip për "Shendeti.com.al": Blertina Koka Problemet dhe sëmundjet në zemër marrin jetët e mijëra njerëzve në të gjithë botën. Nuk ka asnjë mënyrë tjetër për parandalimin e këtyre sëmundjeve, përveçse një mënyre jetese të shëndetshme dhe ushqyerja siç...

“Infeksion në gjak”, besimi i gabuar i pacientëve. Gjaku nuk infektohet!

Sotiraq Lako, hematolog Është shumë e vështirë t’i shpjegosh pacientit se "gjaku qarkullues nuk infektohet". Lumi nuk infektohet, pellgu po. Nëse në gjak ka patogjenë (viruse - viremia, baktere - bakteremia, funge - fungemia etj), nuk do të thotë se gjaku është i infektuar, ai...

Ja çfarë zbulon gjatësia e trupit për shëndetin e një njeriu!

Përshtati në shqip për "Shendeti.com.al": Blertina Koka Nuk ka një gjatësi perfekte për shëndetin. Disa centimetra më shumë ulin rrezikun e zhvillimit të disa problemeve shëndetësore, por nga ana tjetër rrisin shanset për t’u prekur nga të tjera sëmundje. E njëjta gjë...